忙しい人の為に
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皆さん
一日に必要な野菜の量知っていますか?
 
 
その量実に350グラム
 
実際の所毎日毎日この量の野菜を食べるのは
よほどのベジタリアンでないと無理です
 
 
そんな時に手っ取り早く野菜を摂取するのに役立つものとして[野菜ジュース]等が代表的です

 
現代社会に生きる人間として
「手っ取り早く」これが非常に大事になってきます
 
 
そして疲れを取るにはどうすればいいか調べました

 

 

疲労全体をカバーする栄養素
疲労からの回復・また早めに取り除くためには以下の栄養素を含む食材を積極的に取り入れてみましょう。
■ビタミンB1
糖質からのエネルギー生成。
■ビタミンB2
タンパク質・脂質・糖質の代謝。乳酸などの疲労原因物質を取り除くのに必要。
■カルシウム
筋肉のスムーズな動きを助ける。精神的な疲労・ストレスを緩和。*
■鉄
体内に酸素を運び、疲れやすさを取り除く。
*出典:栄養の基本がわかる図解辞典 成美堂出版
筋肉疲労・肉体疲労
■ビタミンB1+アリシン
おすすめ食材:豚肉・うなぎ・豆腐・ネギ・ニンニクなど
新陳代謝をスムーズにするために糖質の利用効率が高まるビタミンB1を含む豚肉・ウナギ・豆腐などをとりましょう。ビタミンB1はアリシンと同時にとるとさらに疲労回復効果が高まります。
アリシンは強い抗酸化作用があり、ネギ・ニンニク・にらなどが代表格です。刻む・つぶす・熱を加えるといった調理法を加えると疲労回復効果がさらに持続*します。

 

 

あーーーうるさい
読む気も起きない!!

疲れているなら
18歳の美少女にマッサージしてもらえばいいじゃないか!
 
ビタミンだとかカルシウムだとか
毎日毎日そんな成分の事を考えるだけで憂鬱です!
 
ですが毎日毎日10代の美少女の事を考えるのはアリです
毎日が幸せになります
 
 
そして実際に癒されに来てください

あられの美少女は過剰摂取したって危険はありませんから

【求人】初恋リフレが遂に横浜に!
  新着情報

↓以下のプレゼント企画ですが、7月末まで延長しました!!!

ジャンジャンご応募くださいね!

横浜エリアの皆さ〜ん!!!

お待たせしました!!!!!

初恋リフレ『横浜あられ』です。

まず初めに、リフレ店を代表して謝ります。

これまではマトモなリフレがここ、神奈川エリアに存在しなかったため

都内まで遠出させてしまい、多大なご迷惑をおかけしたこと、心よりお詫び申し上げます。

それでは、本題にまいりましょう。

当店に応募する上での具体的なメリットからお話します。

メリット1. 集客力

当店は言わずと知れた、日本一の集客力を誇ります超有名店『池袋あられ』の直営店です。

そのホームページのトップにリンクされているわけですから、既に日本中のお客様から認知されており、ニューオープンだからと言って集客面での心配は一切いりません。

体験入店してくだされば、余裕でお客様に付けます。任せてください。

メリット2.  給料

全額日払いです。

オプション代ももちろん全額差し上げます。

ご存知かと思いますが、リフレと言えばなんだかんだでおいしいのはオプション代ですよね?

全額バックと謳っておきながら、一部、もしくは半分お店に搾取されていませんか?

それ、詐欺店ですよ。

オプション代50%バックの店なんて論外だから、関わらないほうが身のためです。

だってもし一万円貰えたら五千円に、ラッキーなことが起こって二万円以上GETしたってその半分ですよ??

言葉悪いですが、ア◯ですよね、そんな店選ぶの(笑)

ところで、何故オプション代を女の子から搾取しようとするかわかりますか?

答えは簡単です、人気がないんですそこ。

儲からないから、苦肉の策として皆さんの大事な大事なオプション代に手を付けてしまったんです。

可哀想ですよね(笑)

最後に、オプション代をいちいち提出しなければいけないお店のデメリットをお教えします。

店員に「こいつ、◯◯してるんだー」と思われてエロい目で見てきますよ。普通にキモいですよね(笑)

オプション代を隠したら罰金!罰金!と脅してくる相当ヤバいリフレ店もあると聞いてます。

もし被害に遭われましたらご相談くださいね、とっておきの必殺技を伝授するので。

ちなみに、横浜エリアでオプション全額バックの優良店はないはずです。(都内では常識なんですが)

もしあったとしても私が知らないということは、100%お客様が来ない無名店なのでスルーでOK!

ゼロは何を掛けてもゼロですからね(笑)

メリット3.  環境

素晴らしい待機物件を押さえました。

なんと2LDKです(笑)

広さ的には60人くらいなら余裕でゆったり待機できます。

個室待機も快適!

ソファー、沢山ありますよ👍

座って本を読んだり、寝転んでTVを見たりご自由にどうぞ

気合い入れてダイソンのドライヤーまで買っちゃいました(笑)

全くもって無駄ですが、キッチンも新調済み

ここの棚、今なら自分用の私物置きにしちゃってもOK👍

早い者勝ちですからね!

池袋、秋葉原、新宿、渋谷と系列店がありますが、今の所特に声も掛けていないので移籍者ゼロ、つまり4/13現在在籍ゼロです!

これはヤバいほど大チャンスでは!?!?!?

何の心配もいりません。自分のペースでいっぱい稼ぎましょう!

横浜エリアで高額アルバイトを探している方はもちろん、自分の居場所を見つけたい方、横浜でよく遊ぶから暇潰しする場所が欲しい方、都内に住んではいるけど、あえて遠くでリフレしたい方・・

どなたでも大歓迎します!

特に未経験の方こそ超大手かつオプション代100%バックで超高額を無理なく稼げるウチは最適!

場所は横浜関内です。

近くには横浜港に面した超オシャレなみなとみらい、雄大なパノラマを眺望できるランドマークタワー、世界最大の時計型観覧車があるコスモワールド、有名な赤レンガ倉庫、横浜中華街・・・

正直、この点に関しましては、カップルばかりで病む恐れがあるので必ずしもメリットとは言い難いですね(笑)

以上です!

是非ともご検討くださいませ!

少しでも興味のある女の子はお気軽にご連絡ください!スタッフが懇切丁寧にご対応します(^o^)

ご応募の際は「お名前」「年齢 (18歳未満は絶対不可)」「ご希望の面接日時」「自撮りの画像」を必ず送ってください。LINEもしくはショートメールにてお待ちしてます。たくさんのご応募お待ちしてます! !

※体験入店の際は年齢が確認できる顔写真付き身分証を必ずお持ちください。

ライン: ykhm.arare

ショートメール: 080-8900-5668

ノウハウを知る事がゴールへの近道!?
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後を立たないわいせつ目的の誘拐未遂など子どもを狙った犯罪

性の”せ”の字も知らない子供に一生忘れられない傷を負わすなんて非人道的ですよね

「20m先をしっかり見て歩く、危ないと思ったらすぐに20m全力で逃げる、そして声を出す」

この自己を守るノウハウを今広めていっているようです

確かにノウハウを知っているだけでいざという時に状況が大きく変わります

 

リフレも同じで、実はノウハウがあります

ドアガチャの瞬間アクセル全開にいくと女の子がびっくりしちゃいますよね?

※モチロン、ノリノリな子もいますが(笑)

お話から初めて褒めて褒めて褒めちぎれば、その後の状況が変わること間違い無し!?

見た目は大人びていても、心はまだまだ未成熟

ロリは褒められると歓び、怒られると拗ねる性質があります(笑)

単純明快!最高!!

どうせならスムーズにやりたい事全部やって頂きたいので是非一度お試しください♪♪

大人の優しさと魅力でロリは簡単に転がりますよ!?

ただ、これはあくまで基本ノウハウですのでお客様のお好きに遊んで頂いてモチロンOK!!

横浜あられ7月イッピから最高の滑り出し!

暑さを上回る情熱で営業して参りますのでどうぞよろしくお願いします!!

 

 

 

W杯決勝トーナメント進出
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いやあ、よくやりました!

日本は2大会ぶりの1次リーグ突破!

しかし後半戦のボールまわしについてはブーイング等賛美両論の声が上がっております

個人的な主観で考えるとですがこれぞまさしく試合に負けて勝負に勝った

というやつですね。

試合に勝ちにいかなかったことに対して腹を立てる気持ちはわかりますが、

勝負に勝たなければ、彼らはボールを蹴り続けることはできません

サッカー選手にとって、世界の晴れ舞台でボールが蹴れなくなることほど辛いものはありませんからね

日本の活躍をできるだけ長く見ていたいと思えば、彼らの選択も意義のある敗北です

リフレに来られる方も同じ気持ちではないでしょうか?

あの子にいつまでもリフレを続けていてほしい

明日も出勤してくれないかな?

来週もいるよね?

 

 

そんなわけがあるわけない!!

 

当たり前の様な日常こそ突然変わる物!ひょっとしたら明日、試合終了のホイッスルが鳴ってしまうかもしれません

ぜひその前に今のW杯日本代表の風を受けて

テンション高めな状態の美少女たちに会いに来てください!!

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希少価値
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横浜あられは派遣型JKリフレ

リアル18歳といちゃいちゃマッサージができるお店です

ここ最近話題になっている【成年年齢の引下げの決定】

みなさん知っていますか?

成年年齢を20歳とするのは世界的に見たらマイノリティだそうで
それに18歳以上を大人と定義する『子どもの権利条約』に日本も批准しているので
厳密に言うと20歳を大人とするのは国際法違反らしいのです

ですが待ってください

今の日本では20歳からが大人みたいな雰囲気があるので
派遣型JKリフレというものは需要があるのです

18歳以上20歳未満

この子供でもない大人でもない
思春期真っただ中のロリと遊ぶ

【背徳感】

これが病みつきになるのです

18歳と20歳

たった2歳で何が違うのかと言われればやはりそこでしょう

もし時の流れのまま
18歳で成人、大人として認められてしまうと
この業界はどうなってしまうのでしょう

堂々とお酒を飲み歩き、たばこの匂いまみれの18歳だらけになってしまいます
 
18歳と遊べることに変わりはありませんが
その内容、質が大きく損なわれてしまいます

そんな【成年年齢引き下げの決定】に反対の姿勢をとるとともに
限られた今の18歳と当店でお遊びください

当店はまだ大人とは認められていない10代オンリーで遊べます

がちがちの女子高校生世代の女の子もいます

真の18歳と遊べるのは今だけです!!!

原点回帰
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横浜あられがオープンして早2ヶ月、いつもみなさまご贔屓にありがとうございます!
在籍の女の子もだいぶ多くなり、おかげさまで知名度も少しずつ上昇してまいりました!
最近では体験入店も次から次へと入店ラッシュで女の子も増加傾向の一途!

そんな勢いに乗っている横浜あられですが、
リフレ店で働いているとふと思うことがあります。

「10代のロリって普段はどこで会えるのだろうかと」

結論から言うと不可能です!あられのようなリフレでなければ!!
会社にも、飲みの場にも、いるはずもなく
高校や大学に潜入するしかない(ダメです)
学生の頃には当たり前だと思っていましたが、今の僕らにとってはまさに秘密の花園!!!
どうにかあの頃に戻りたいですね・・・

そんな時こそ初恋グループ
この機会に原点回帰させていただきます!
全ての男性が求めるような純粋無垢ピュアなロリを求め続け、皆様へお届けさせていただきます!
可愛い!清楚!擦れのない!そんな甘い初恋の気落ちをぜひどうぞ!!

話は少し戻りますが、
本日も超激カワ疑惑の体験入店を予定!(明日になるかも)
いつもながらのサービスはもちろん!
横浜あられのピュア度1000%のロリ達とのひと時を存分にお楽しみください!
ぜひこれからもご期待ください!!

本能
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性という要素は人の関心をがっちり掴むことができる

2014年
とある会社が面白いアイデアを思いつきました。

トラックの車体に広告を出すサービスを宣伝する目的で、

車体に女性の裸の胸の写真、会社のアピールを貼り付けて

そのトラックを30台、街中に走らせました。

するとその日のうちに事故が500件起きたそうです。

理由はそう、

【おっ○いに見とれていたから】

「性」そしておっ○いにはここまで
人の意識、視界、行動を動かすことができるんです。

伊勢佐木長者町にいらっしゃる皆様は目の前を突如おっ○いが通り過ぎることなんて
そうそうないでしょう。

自分も会社勤めえをしていたのですが、

その時のオフィスの風景は変わらぬもので、ある日突然なんて出来事はそうそう起こりませんでした。

ですが、ここには「性」がありません。

オフィスレディの「性」へたどり着くには
何重にも閉ざされた壁があるのです。

ですがどうでしょう?

お仕事終わり

横浜あられに電話するだけで

日常では体験できない様なロリの姿を見る事ができるんです!

子孫繁栄という

人間の本能に逆らってはいけません。

仕事で疲れた日常に突如訪れる「性」を

当店で感じてみて下さい!

【求人】初恋リフレが遂に横浜に!
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池袋、秋葉原、新宿、渋谷と系列店がありますが、今の所特に声も掛けていないので移籍者ゼロ、つまり4/13現在在籍ゼロです!

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場所は横浜関内です。

近くには横浜港に面した超オシャレなみなとみらい、雄大なパノラマを眺望できるランドマークタワー、世界最大の時計型観覧車があるコスモワールド、有名な赤レンガ倉庫、横浜中華街・・・

正直、この点に関しましては、カップルばかりで病む恐れがあるので必ずしもメリットとは言い難いですね(笑)

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男はつらいよ
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昨今、セクハラ問題がまた再熱している様で、

LINEの送り方やスタンプですら、セクハラと思われてしまう事もあるようです。

「私はどう思われているの!?」

と思わず心配になってしまい、聞いてみた所、
「顔はキモくてセクハラだけど、LINEは普通。」

と少し胸を撫で下ろしました。笑

思うに、セクハラと思われるという事は、それまでの過程でその女性に対しての姿勢や態度を含めそう思われるもので、

その人との信頼があればある程度のことは許容範囲として見られるのではないかと。

昔の人の名言ですが

信頼なくして友情はない、誠実さなくして信頼はない

と言う言葉があります。

セクハラと思われるよな事は、実際に根底でやましい気持ちがあるからで有ったり、普段のコミュニュケーションが欠けているからではないでしょうか。

この問題に関しては男性であれば、明日は我が身な事と思います。

日々の態度や姿勢、相手との関係など見直して紳士な男性を目指しましょう!目指せイタリア人!!!

ただし、当店横浜あられはとても寛大なロリばかりですので、

ご利用の際は女の子と同意の下、思う存分すけべ心をさらけ出しお楽しみください。

【求人】初恋リフレが遂に横浜に!
  新着情報

 

↓以下のプレゼント企画ですが、6月末まで延長しました!!!

ジャンジャンご応募くださいね!

横浜エリアの皆さ〜ん!!!

お待たせしました!!!!!

初恋リフレ『横浜あられ』です。

まず初めに、リフレ店を代表して謝ります。

これまではマトモなリフレがここ、神奈川エリアに存在しなかったため

都内まで遠出させてしまい、多大なご迷惑をおかけしたこと、心よりお詫び申し上げます。

それでは、本題にまいりましょう。

当店に応募する上での具体的なメリットからお話します。

メリット1. 集客力

当店は言わずと知れた、日本一の集客力を誇ります超有名店『池袋あられ』の直営店です。

そのホームページのトップにリンクされているわけですから、既に日本中のお客様から認知されており、ニューオープンだからと言って集客面での心配は一切いりません。

体験入店してくだされば、余裕でお客様に付けます。任せてください。

メリット2.  給料

全額日払いです。

オプション代ももちろん全額差し上げます。

ご存知かと思いますが、リフレと言えばなんだかんだでおいしいのはオプション代ですよね?

全額バックと謳っておきながら、一部、もしくは半分お店に搾取されていませんか?

それ、詐欺店ですよ。

オプション代50%バックの店なんて論外だから、関わらないほうが身のためです。

だってもし一万円貰えたら五千円に、ラッキーなことが起こって二万円以上GETしたってその半分ですよ??

言葉悪いですが、ア◯ですよね、そんな店選ぶの(笑)

ところで、何故オプション代を女の子から搾取しようとするかわかりますか?

答えは簡単です、人気がないんですそこ。

儲からないから、苦肉の策として皆さんの大事な大事なオプション代に手を付けてしまったんです。

可哀想ですよね(笑)

最後に、オプション代をいちいち提出しなければいけないお店のデメリットをお教えします。

店員に「こいつ、◯◯してるんだー」と思われてエロい目で見てきますよ。普通にキモいですよね(笑)

オプション代を隠したら罰金!罰金!と脅してくる相当ヤバいリフレ店もあると聞いてます。

もし被害に遭われましたらご相談くださいね、とっておきの必殺技を伝授するので。

ちなみに、横浜エリアでオプション全額バックの優良店はないはずです。(都内では常識なんですが)

もしあったとしても私が知らないということは、100%お客様が来ない無名店なのでスルーでOK!

ゼロは何を掛けてもゼロですからね(笑)

メリット3.  環境

素晴らしい待機物件を押さえました。

なんと2LDKです(笑)

広さ的には60人くらいなら余裕でゆったり待機できます。

個室待機も快適!

ソファー、沢山ありますよ👍

座って本を読んだり、寝転んでTVを見たりご自由にどうぞ

気合い入れてダイソンのドライヤーまで買っちゃいました(笑)

全くもって無駄ですが、キッチンも新調済み

ここの棚、今なら自分用の私物置きにしちゃってもOK👍

早い者勝ちですからね!

池袋、秋葉原、新宿、渋谷と系列店がありますが、今の所特に声も掛けていないので移籍者ゼロ、つまり4/13現在在籍ゼロです!

これはヤバいほど大チャンスでは!?!?!?

何の心配もいりません。自分のペースでいっぱい稼ぎましょう!

横浜エリアで高額アルバイトを探している方はもちろん、自分の居場所を見つけたい方、横浜でよく遊ぶから暇潰しする場所が欲しい方、都内に住んではいるけど、あえて遠くでリフレしたい方・・

どなたでも大歓迎します!

特に未経験の方こそ超大手かつオプション代100%バックで超高額を無理なく稼げるウチは最適!

場所は横浜関内です。

近くには横浜港に面した超オシャレなみなとみらい、雄大なパノラマを眺望できるランドマークタワー、世界最大の時計型観覧車があるコスモワールド、有名な赤レンガ倉庫、横浜中華街・・・

正直、この点に関しましては、カップルばかりで病む恐れがあるので必ずしもメリットとは言い難いですね(笑)

以上です!

是非ともご検討くださいませ!

少しでも興味のある女の子はお気軽にご連絡ください!スタッフが懇切丁寧にご対応します(^o^)

ご応募の際は「お名前」「年齢 (18歳未満は絶対不可)」「ご希望の面接日時」「自撮りの画像」を必ず送ってください。LINEもしくはショートメールにてお待ちしてます。たくさんのご応募お待ちしてます! !

※体験入店の際は年齢が確認できる顔写真付き身分証を必ずお持ちください。

ライン: ykhm.arare

ショートメール: 080-8900-5668

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まず初めに、リフレ店を代表して謝ります。

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メリット1. 集客力

当店は言わずと知れた、日本一の集客力を誇ります超有名店『池袋あられ』の直営店です。

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それ、詐欺店ですよ。

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だってもし一万円貰えたら五千円に、ラッキーなことが起こって二万円以上GETしたってその半分ですよ??

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ところで、何故オプション代を女の子から搾取しようとするかわかりますか?

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可哀想ですよね(笑)

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もし被害に遭われましたらご相談くださいね、とっておきの必殺技を伝授するので。

ちなみに、横浜エリアでオプション全額バックの優良店はないはずです。(都内では常識なんですが)

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素晴らしい待機物件を押さえました。

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広さ的には60人くらいなら余裕でゆったり待機できます。

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気合い入れてダイソンのドライヤーまで買っちゃいました(笑)

全くもって無駄ですが、キッチンも新調済み

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どなたでも大歓迎します!

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場所は横浜関内です。

近くには横浜港に面した超オシャレなみなとみらい、雄大なパノラマを眺望できるランドマークタワー、世界最大の時計型観覧車があるコスモワールド、有名な赤レンガ倉庫、横浜中華街・・・

正直、この点に関しましては、カップルばかりで病む恐れがあるので必ずしもメリットとは言い難いですね(笑)

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※体験入店の際は年齢が確認できる顔写真付き身分証を必ずお持ちください。

ライン: ykhm.arare

ショートメール: 080-8900-5668

もしも願いが叶うなら
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やってみたいことはあるけど、叶うかわからないからなかなか踏み込めない・・

最初から無理だと決めつけてしまい、希望すら持たなくなった。

そんな方も多いのではないでしょうか?

出来るか、出来ないかは自分の行動が決める。

そして予想を超えた体験は自信に繋がります!

一歩踏み込んだその先は「絶対無理」以外の事も多く存在します

横浜あられはオープンから早いもので、約2ヶ月となりました

開店当初はリフレ不毛のここ横浜で、果たして皆様に浸透するのか?

など色々な不安がありましたが、今となればまさかの浸透率で広まり、

毎日何本もお電話を頂けるまでになりました!!!

想像以上のスピードに震えてます!

(渋谷より熱いんじゃね?)

在籍数も日に日に増え、

『一歩を踏み出してよかった』

というのが正直なところ!

お客様の中には、満員電車で見る女子高生に「もしも願いが叶うなら押し倒したい」と思った事がある方も少なくはないはず(笑)

そんな「やってみたかったリスト」の1つ、横浜あられが叶えます!

是非お電話ください!

光の早さでアテンドさせて頂きます!