疲れた時の甘いもの!
実は逆効果って知っていました???
甘いものを食べると脳のなかで「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが増え、疲れも感じづらくなると考えられる昨今。。
最近の研究で新しい結果が出たそうですよ!
甘いものを食べると“幸せ”を感じるのは確かだそうですが、
その幸せ感は一瞬のもの。
もっともっと、ということでますますお菓子が恋しくなったり、自律神経のバランスが乱れやすくなったり、疲れやすくなったり、落ち込みやすくなったり…。
そんな反動の方が大きいと明らかになったそう。。
え?じゃあ疲れた時どうすれば。。
そんな時こそ美少女摂取!可愛いロリを呼んでおけば疲れなんて関係ないっしょ 笑
横浜あられは日々を頑張るあなたを応援!笑
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